Wie man Machen Unglaublich Grüner Spargel mit Erdbeeren und Ziegenkäse - Schnelle und Gesunde Gerichte für Jeden Tag

Grüner Spargel mit Erdbeeren und Ziegenkäse. Here is how you achieve it. Grüner Spargel mit Erdbeeren und Ziegenkäse instructions. Grüner Spargel ist gebraten, aus dem Ofen oder Low Carb ein echter Knaller.

Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Dann gießt ihr den Spargel ab und schreckt ihn kurz mit kaltem Wasser ab. In einer Schüssel mischt ihr Spargel und Erdbeeren mit Olivenöl, Balsamico, Salz und Pfeffer und. Mutter. Grüner Spargel mit Erdbeeren und Ziegenkäse kann von Anfängern zubereitet werden. Keine Angst vor Schwierigkeiten, denn ein gesundes Menü zuzubereiten dauert nicht lange. Das Rezept ist einfach und die benötigten Zutaten sind leicht zu finden. Du kannst haben Grüner Spargel mit Erdbeeren und Ziegenkäse using 12 zutaten und 5 zubereitung. So erreichen sie es.

Zutaten von Grüner Spargel mit Erdbeeren und Ziegenkäse

1. Brauchen 250 g von Blattspinat.
2. Bereiten 250 g von Erdbeeren.
3. Muss 1 kg von grüner Spargel.
4. Bereiten 3 Rollen von Ziegenkäse (à 200 g).
5. Muss 1 EL von Sonnenblumenöl.
6. Bereiten Prise von Salz.
7. Bereiten 1 von Schalotte.
8. Erforderlich 30 g von Butter (Kräuterbutter).
9. Es ist von Pfeffer aus der Mühle.
10. Bereiten Etwas von Muskatnuss.
11. Vorbereiten Etwas von Honig.
12. Bereiten 8 Scheiben von Vollkorntoast.

Ziegenkäse braten: In einer weiteren Pfanne mit wenig Öl den Ziegenkäse von jeder Seite anbraten, bis er leicht braun ist. Servieren: Den gebratenen grünen Spargel auf Teller verteilen und den gebratenen Ziegenkäse auf den Spargel legen. Balsamico-Essig mit Olivenöl verrühren und über die Erdbeeren und den Weitere Vorschläge zu „Erdbeersalat mit grünem Spargel, Ziegenkäse, Pinienkernen und Garnelen". Mit grünem Spargel können Sie einen knackigen Spargelsalat zubereiten, der besonders während der Spargelsaison ein kulinarisches Highlight ist.

Grüner Spargel mit Erdbeeren und Ziegenkäse Anweisungen

1. Den Backofen auf 60 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier belegen. Babyspinat gut waschen und abtropfen lassen. Die Erdbeeren waschen, abtropfen lassen und putzen. Grünen Spargel waschen, das untere Drittel schälen und die holzigen Enden abschneiden..
2. Jede Ziegenkäserolle in 4 Scheiben schneiden. In einer beschichteten Pfanne Sonnenblumenöl erhitzen. Die Käsescheiben darin von beiden Seiten scharf anbraten, anschließend mit Honig beträufeln und karamellisieren, dann auf das Backblech geben und im Ofen warm halten..
3. Die Spargelstangen schräg in etwa 3 cm lange Stücke schneiden. In einem Topf leicht gesalzenes Wasser aufkochen und die Spargelstücke darin etwa 2 Minuten blanchieren. Herausnehmen und gut abtropfen lassen..
4. Die Schalotte schälen und fein schneiden. In einem Topf Butter erhitzen und die Schalotte darin anschwitzen. Spinat zugeben und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen. Spargelstücke hinzufügen und kurz anbraten. Den Toast nach und nach toasten und mit Butter (oder Kräuterbutter) bestreichen. Die Erdbeeren je nach Größe halbieren oder vierteln..
5. Toast, Spargel und Spinat auf Teller verteilen, die Erdbeeren darüber geben, den warmen Ziegenkäse darauf servieren..

Mischen Sie die Spargelstücke und Erdbeeren in einer Schüssel und überziehen Sie alles mit dem Dressing. Eier sind ja sowieso der absolute Allrounder, wenn es mal schnell gehen muss. Anikas Orechiette mit grünem Spargel und Erdbeeren lassen Pastafari-Herzen höher schlagen und sind nicht nur warm, sondern auch kalt ein absolutes Frühlings-Gedicht. Frischer Salat wird mit knackig gebratenem Spargel, frischen Erdbeeren, Frühlingszwiebeln und ein paar Mandeln auf eine große Platte gegeben. Grüner Spargel schmeckt in Quiche, als Salat, zu Pasta, Fleisch oder Fisch.