Wie man Produzieren Besondere Gesunde Frühstücksbowl - Außergewöhnlich!

Gesunde Frühstücksbowl.

Gesunde Frühstücksbowl Mutter. Gesunde Frühstücksbowl könnte eines der köstlichen Menüs sein, um mit der Familie zu essen. Dafür stellen wir verschiedene Hausmannskostrezepte für Anfänger zur Verfügung, die Sie ausprobieren können. Keine Sorge, einige dieser Rezepte sind sehr einfach zuzubereiten und zu Hause zu üben. Du kannst kochen Gesunde Frühstücksbowl using 7 zutaten und 4 zubereitung. So kochst du es.

Zutaten von Gesunde Frühstücksbowl

  1. Muss 4 EL von Haferflocken.
  2. Es ist 1 EL von Chiasamen.
  3. Bereiten 140 ml von Hafermilch.
  4. Erforderlich 1 von kleine, reife Banane.
  5. Vorbereiten 4-5 von Erdbeeren.
  6. Vorbereiten von Zimt.
  7. du musst von Ahornsirup.

Gesunde Frühstücksbowl Schritt

  1. Haferflocken und Chiasamen mischen, mit der Hafermilch übergießen und 10 Minuten quellen lassen..
  2. In der Zwischenzeit die Banane in Scheiben scheiden und die gewaschenen Erdbeeren vierteln..
  3. Nach 10 Minuten das Obst über die Haferflocken geben, nach Belieben mit Zimt und Ahornsirup verfeinern..
  4. Guten Appetit!.

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